Mentaal Onderhoud

Over Mentaal Onderhoud

Jouw Verhaal Centraal- Je moet het in het leven zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Als je er alleen niet uitkomt is echt gezien, gehoord en geholpen worden van onschatbare waarde.

Ik ben Roos Streumer (1973) en in mijn praktijk voor stress- en burn-out counselling, psychosociale therapie en massage in Amstelveen, bied ik je een plek waar je weer rust, richting en regie in het dagelijks leven terugvindt. Niet door meer te moeten (doen), maar juist door meer (los) te laten of anders vast te houden.

Met beide voeten sta ik op de grond. Ik werk diepgaand als dit kan, ik ben pragmatisch als dit nodig is en ik gebruik humor als dit gepast is. Het is vooral belangrijk dat je hier een plek vindt waar je je vertrouwd voelt.

Inmiddels heb ik 25 jaar werkervaring als begeleidings- en gedragskundige (GGZ, Sociaal Domein, re-integratie/trajectbegeleiding en complementair) en leer ik nog dagelijks bij door middel van bij- en nascholing, het lezen en bestuderen van vakliteratuur en door reflectie. En van alles wat op mijn pad komt.

In mijn praktijk richt ik mij op: * Burn-out & overspannenheid * Stress, spanning & vermoeidheid * Moeite met grenzen aangeven * Perfectionisme * Levensvragen & Levensloopvragen * Slapeloosheid * Twijfelmoeders, spijtmoeders en niet-moeders * Tijdens een moeizame (werk-)situatie * Counselling bij baanverlies, arbeidsongeschiktheid & re-integratie

En ik bied de volgende massages: * Indonesische Voetmasasge * Indiase Hoofdmassage * Mindful Hoofdmassage

Een wens die er nog ligt is om het geleerde door te geven aan andere (beginnende) professionals. Want "Learning is teaching twice". Vooral binnen het thema "zelfzorg voor zorgverleners" of "mentor voor mensenwerkers".

Roos Streumer

Trefwoorden

• Burn-Out
• Burn-Out Behandeling
• Counselling
• Massage
• Psychosociale Therapie
• Slaapcoaching
• Slapeloosheid
• Stress
• Stress Management
• Therapy

Adres

• Hoofdkantoor

  AmstelveenNoord-Holland, Nederland

Team per functiegebied

Gebaseerd op 1 openbare functieprofielen, stand van 3 september 2026.

• Healthcare / Medical1