Lifecoach Jeannette

Over Lifecoach Jeannette

Mijn praktijk richt zich speciaal op het verminderen van stress klachten. Stress is een natuurlijke reactie van je lichaam. Zijn deze momenten van stress kort en niet frequent, is er niets aan de hand. Maar als je vaak en langdurig stress ervaart, krijgt je lichaam dan niet genoeg tijd om te herstellen. Dan raakt je lichaam uitgeput. Dit kan zich in heel veel dingen uitten zoals:

* Hoofdpijn, migraine * Vermoeidheid * Depressie, lusteloosheid * Spierpijn, gespannen spieren * Prikkelbaarheid * Piekeren * Maag en darmklachten * Slaapproblemen, nachtmerries

Als je hier last van hebt kan je bij mij een afspraak maken. Door middel van gesprekken gaan we samen op zoek naar oplossingen om jouw stressklachten te verminderen. We kijken eerst wat je klachten en wensen zijn en vervolgens wat je wilt veranderen. Daarna gaan we samen concrete stappen bepalen die we ook weer samen evalueren. Ik vindt het daarbij ook heel belangrijk dat je je verhaal kwijt kan en je veilig en begrepen voelt.

Mijn begeleiding is er op gericht om je uiteindelijk steeds meer in staat te stellen om deze weg zelf te vinden. Jij staat aan het stuur, de counsellor staat aan je zijde en je bepaalt zelf het tempo.

Adres

• Hoofdkantoor

  Het Wamellant1902AS CastricumNoord-Holland, Nederland

Team per functiegebied

Gebaseerd op 1 openbare functieprofielen, stand van 4 september 2026.

• Founder / Owner1