De Behartiger coaching AND training

Over De Behartiger coaching AND training

Coachpraktijk De Behartiger bewaakt dmv coaching & training jouw vitale belangen!

Ik ben Birgit, een energieke en hartelijke coach, trainer en inspiratie spreker. Ik behartig het traject rondom leefstijl en vitaliteit van organisaties en individuen.

Wist je dat ons genenpakketje er nog nagenoeg hetzelfde uitziet als dat van onze verre oer-voorouders? En dat terwijl we nu compleet anders leven dan toen. We leven nu met veel comfort, weinig natuurlijke beweging, voedsel in overvloed en de hele dag prikkels om ons heen. Niet gek dat er dan af en toe iets gaat haperen toch?

Een integraal leefstijl en vitaliteitscoach (GLI gecombineerde leefstijl interventie) bekijkt samen met jou waar je aan wilt werken om weer beter in balans te komen. Het vertrekpunt is een diepgaande integrale vitaliteitscheck, aan de hand waarvan jij zelf je doelen gaat bepalen. Je leert bijvoorbeeld effectiever om te gaan met stress en werkdruk, welke voedings- en beweeggewoontes je het meeste energie opleveren en leiden tot een gezond gewicht. Ook krijgen je inzicht in de eigen gedachtes en overtuigingen die van invloed zijn op jouw gedrag. Je gaat werken aan zowel de oorzaken als de gevolgen van disbalans, zodat duurzame en diepgaande resultaten worden behaald.

Als MARK gecertificeerd Leefstijl- en vitaliteitscoach behartig ik graag jouw vitale belangen!

Trefwoorden

• Coaching
• Inspiratie Spreker
• Leefstijl
• Persoonlijke Ontwikkeling
• Quickscan
• Training
• Vitaliteit

Adres

• Hoofdkantoor

  Tuinstraat 135427PR BoekelNoord-Brabant, Nederland

Team per functiegebied

Gebaseerd op 1 openbare functieprofielen, stand van 3 september 2026.

• Other / Unclassifiable1