People ProVit

Over People ProVit

Wil je niet alleen je leefstijl een gezonde boost geven? Maar ook je mentale, emotionele, fysieke welzijn en meer zingeving ervaren? Dan ben ik de persoon die je verder kan helpen. Als vitaliteitscoach werk ik met een integrale aanpak en een vitaliteitsplan. Om jouw vitaliteit in kaart te brengen en inzichtelijk te maken maak ik gebruik van de Firstbeat HRV Lifestyle analyse. Ik kijk dus niet alleen naar de fysieke aspecten, zoals voeding, bewegen en voldoende herstellen (Personal Training), in je leven. Ik besteed als vitaliteitscoach ook aandacht aan de onderste 3 bouwstenen van de vitaliteitspiramide, namelijk: positieve gedachten, ondersteunende relaties en zinvol leven. Met name mentale factoren als emotioneel welzijn, stressmanagement, tevredenheid en een doel hebben in je leven bepalen of je lekker in je vel zit, vitaal bent en voluit leeft (Mentale Kracht). Kortom, mijn doel als vitaliteitscoach is jou begeleiden, motiveren en enthousiasmeren om je zowel lichamelijk vitaal te voelen als geestelijk gezond en fit. Ofwel: Ik zorg dat je fysiek, mentaal en emotioneel in balans komt, minder stress en meer zingeving ervaart en beter in staat bent die balans te managen. Als je behoefte hebt om alleen op het fysieke vlak te ontwikkelen en doelen te behalen middels personal training of juist meer focus wilt leggen op mentaal sterker worden, zodat je beter om kunt gaan met lastige situaties, kan dat natuurlijk ook. Maak dan kennis met de PROVIT-methode.

Ik heb mijn kennis en ervaring opgedaan tijdens mijn sportopleiding, het beoefenen van (top)sport en tijdens mijn werk binnen speciale eenheden van Defensie en de Politie. Ook bij de politie geef ik met veel plezier deze trainingen. Mijn kennis en ervaring op het gebied van vitaliteit en mentale kracht deel ik ook graag met jou!

Adres

• Hoofdkantoor

  Streek 194876AT Etten-LeurNoord-Brabant, Nederland

Team per functiegebied

Gebaseerd op 3 openbare functieprofielen, stand van 3 september 2026.

• Education / Training2
• Healthcare / Medical1