Wouter van Aalst

About Wouter van Aalst

Every Body can Change! Sommige mensen passen hun voeding aan, anderen gaan vaker sporten en weer iemand anders gaat elke dag koud douchen. Allemaal kunnen ze resultaat halen of niet. Het is aan mij de taak om te bepalen wat bij jouw past en het beste voor jou werkt. Ik doe daarom eerst een holistische analyse maken van jouw huidige fitheid, waarbij ik kijk naar voeding, beweging, slaap, ademhaling, stress en je immuunsysteem. Ook bespreken en we oude blessures en pijntjes, deze kunnen tijdens het personal training traject worden opgelost mocht je daar behoefte aan hebben. Elke maand doen wij een progressie meting om te zien of jij al je dichter bij je doel bent. Lijkt je dit wat, neem dan contact op voor een gratis proeftraining.

Keywords

• Beginners
• Fightingmonkey
• Ido Portal
• Immuunsysteem
• Intermitted Fasting
• Personal Training
• Slaap
• Spelletjes Spelen
• Stress
• Training
• Voeding

Address

• Headquarters

  Nieuwe Mollenhutseweg 526533 NijmegenGelderland, Netherlands

Team by function

Based on 1 public job profiles as of 3 September 2026.

• Education / Training1