Sport met Joost

About Sport met Joost

Winnaar Dutch Fitness Awards 2019!

Fitter worden en meer energie krijgen? Beweeg je gezond!

Wil je beter in je vel zitten? Eet je vitaal!

Ben je toe aan verandering? Sport je fit!

Heb je extra motivatie nodig? Het is mijn sport om van elke training een feest te maken!

Sport met Joost Bij Sport met Joost werken we volgens de beweegrichtlijnen van de De World Health Organisation en de nieuwe voedingsrichtlijnen die zijn opgesteld door de Gezondheidsraad.

Op basis deze uitgangspunten nemen we een uitgebreide intake en assesment af en stellen we samen een beweegplan op. We gaan ervoor zorgen dat dit persoonlijke beweegplan past in jouw dagelijkse activiteiten.

Samen werken naar jouw doel

Bij Sport met Joost staan functioneel trainen, persoonlijke aandacht en plezier centraal. We trainen met eigen lichaamsgewicht en vrije gewichten. De trainingen worden gegeven in de rustige ongedwongen sfeer van mijn studio. Ik ga op zoek naar een trainingsplan dat bij je past en samen gaan we voor een haalbaar resultaat. 1 op 1 of samen met een vriend of vriendin.

Ons recept: nieuwe gezondheid. We richten ons op recreatief bewegen, conditie training, spiertraining en goede voeding. In de juiste verhouding stimuleert dit je metabolisme (stofwisseling). Hierdoor val je af en neemt je spiermassa toe. Het resultaat is een gezond, sterk en vitaal lichaam.

Keywords

• Fitness
• Personal Training
• Sporten
• Sportvasten

Address

• Headquarters

  Beekstraat 325673NA NuenenNoord-Brabant, Netherlands