Fit AND Fast

About Fit AND Fast

Fit & Fast helpt organisaties en individuen om op een efficiënte en verantwoorde manier te werken aan kracht, gezondheid en vitaliteit met EMS training.

Voor organisaties (Fit & Fast @ Work) maken we beweging op de werkvloer praktisch en haalbaar. Medewerkers trainen onder professionele begeleiding op locatie, zonder reistijd en zonder dat het veel tijd kost binnen een drukke werkdag.

Voor particulieren bieden we persoonlijke EMS-trainingen in een veilige en professionele setting, altijd afgestemd op het individuele doel en niveau.

EMS training staat voor Electro Muscular Stimulation, een trainingsmethode waarbij spieren via impulsen intensief worden geactiveerd in combinatie met functionele oefeningen. Hierdoor kunnen meerdere spiergroepen tegelijk effectief worden getraind in een korte sessie.

Onze trainingen zijn persoonlijk, doelgericht en begeleid door ervaren trainers, vaak met een achtergrond in fysiotherapie.

Fit & Fast staat voor efficiënt trainen met aandacht voor kwaliteit, begeleiding en resultaat.

Wil je zelf aan de slag met EMS training binnen jouw eigen studio of praktijk? Bekijk de mogelijkheden om licentiehouder te worden via fitenfast.nl/wordt-licentiehouder/

Keywords

• Bodytec
• Ems Training
• Fysiotherapie
• Personal Training

Address

• Headquarters

  Spaklerweg 14 B-21096BA AmsterdamNoord-Holland, Netherlands

Team by function

Based on 3 public job profiles as of 4 September 2026.

• Education / Training1
• Founder / Owner1
• Healthcare / Medical1