De Kunst van Ontspannen

About De Kunst van Ontspannen

Het doel van mijn programma De kunst van Ontspannen is te voorkomen dat iemand overspannen wordt of burn-out raakt. Door creativiteit maken je hersenen andere verbindingen waardoor het stressniveau verlaagt en je weer ruimte in het hoofd ervaart. Met De Kunst van Ontspannen heb ik al mijn expertises verenigd: het begeleiden van trainingen en workshops, het werken met creatieve materialen en het omgaan met stress. In een serie bijeenkomsten ervaar je diepe ontspanning met een aantal eenvoudige creatieve technieken en ontspanningsoefeningen. Belangrijk hierbij is dat het resultaat ondergeschikt is aan het proces. Ook ontmoet je in mijn studio anderen met hetzelfde stressniveau om ervaringen te delen. Dit geheel geeft direct en duurzaam resultaat. Meer informatie: https://www.planetb-illustraties.nl/de-kunst-van-ontspannen

Keywords

• Beeldende Kunst
• Coaching
• Illustreren
• Ontspannen
• Stresscoaching
• Workshops Geven

Address

• Headquarters

  Concordiastraat 67a3551EM UtrechtUtrecht, Netherlands