Praktijk Cocon

Over Praktijk Cocon

Mijn boek, begeleiding en workshops zijn voor mensen die graag meer innerlijke rust willen voelen, meer levensvreugde en meer liefde voor zichzelf, de medemens en het leven. En voor wie bereid is om daar zelf iets voor te doen.

We hebben allemaal wel delen in onszelf waar we ons niet helemaal bewust van zijn. Dit zijn onze beschermlagen. Vanaf onze kindertijd hebben we die om ons heen opgebouwd om ons te beschermen tegen de buitenwereld. Als je gaat beseffen dat je gewoon de persoon mag zijn die er onder je beschermlagen zit, kun je ze gaan loslaten. Als je gaat luisteren naar wie je diep van binnen bent en daarmee andere keuzes in je leven gaat maken, kom je in een proces van steeds meer die unieke persoon worden die je werkelijk bent, met je eigen unieke kwaliteiten. Je zult dan steeds minder klachten gaan ervaren en meer innerlijke rust en levensvreugde.

"Goede en slechte eigenschappen bestaan niet, alleen prettige en minder prettige beschermlagen."​

Om het proces van worden wie je bent te ondersteunen heb ik het boek 'Ik luister'​ geschreven en geef ik kortdurende begeleiding en workshops. In het boek leg ik uit waarom iedereen goed is zoals hij is en hoe je dat kunt gaan ervaren door je klachten, gedrag en innerlijke wereld als een spiegel te zien voor wie je nu bent, inclusief beschermlagen. Toch zal het soms lastig zijn om eigen blinde vlekken te doorzien. Dan kunnen mensen bij mij terecht voor een kortdurende begeleiding. Mijn workshops zijn erop gericht om daadwerkelijk te erváren dat je goed bent zoals je bent. Tijdens een avondworkshop leer ik deelnemers de makkelijkste manier om bij dit gevoel te komen: meditatie. Tijdens een tweedaagse workshop leren deelnemers dit gevoel te bereiken in interactie met andere mensen. Ik creëer daarbij een veilige omgeving waarin geoefend kan worden in het 'jezelf zijn'​, inclusief alle gevoelens, emoties en oordelen.

Ik ben gespecialiseerd in langdurige/chronische pijnklachten.

Trefwoorden

• Chronische Pijnklachten

Adres

• Hoofdkantoor

  ZwolleOverijssel, Nederland