MomUp

Over MomUp

MomUp helpt (nieuwe) mama's bij het vinden van meer balans & geluk.

WAAROM?

Het spitsuur van je leven, zo ervaren veel vrouwen de jaren met (jonge) kinderen. Slaapgebrek, een nieuwe rol als moeder, een relatie of het juist niet hebben daarvan, een eerste, tweede of derde stap in een carrière, een huishouden dat opeens veel meer werk vraagt dan voorheen en een sociaal leven dat 24/7 doorgaat. En dan nog de persoon achter dit alles die soms ook wat me-time wilt.

Een kind krijgen verandert je leven. En niet zo’n klein beetje. MomUp helpt moeders om de ballen die zij in de lucht willen houden in de lucht te houden. Perfectie bestaat daarbij niet, balans en je goed voelen wel.

WAT?

MomUp focust zich op vijf thema’s: voeding, beweging, mindset en slaap. Daarnaast is er een overkoepelend thema: veranderen. Want iets willen veranderen is nog niet hetzelfde als dat daadwerkelijk en blijvend doen.

HOE?

Niet iedereen is en wil hetzelfde. Daarom zijn er drie MomUp routes, voor elk budget:

7 dagen gratis op weg: Via je mailbox kennismaken met alle MomUp thema's. Kleine, actie-gerichte stappen, een groot verschil.

Light route: Zes maanden persoonlijke, online coaching door een universitair opgeleide coach met behulp van de MomUp app. Inclusief telefonische inspiratiesessie bij start.

Premium route: Zes maanden persoonlijke, online coaching door een universitair opgeleide coach met behulp van de MomUp app. Inclusief telefonische inspiratiesessie, voortgangssessie en borgingssessie na 0,3 en 6 maanden.

Voor bedrijven werkt MomUp met projecten op maat. Jouw medewerkers zijn de basis van het succes van je onderneming. Performance van je medewerkers begint bij het hebben van energie en het ervaren van balans. Wil je de vrouwen in je organisatie net dat beetje extra bieden? Workshops, coaching, health checks: neem vrijblijvend contact op om over de mogelijkheden te sparren!

MomUp!

Trefwoorden

• Coaching
• Health
• Mindset
• Moms
• Moms
• Psychology

Adres

• Hoofdkantoor

  Jan van StevensweertstraatSittardLimburg, Nederland