Mental Fit Coach

Over Mental Fit Coach

Welkom op mijn pagina!

Ik ben Karen de Fouw, Mental Fit Coach Ik wil ervoor zorgen dat mensen zich lekker in hun geest voelen. Want ik geloof erin dat je mentale gezondheid belangrijk is om echt in beweging te kunnen komen en je energieker en gelukkig te kunnen voelen.

Wil jij ook meer energie, eindelijk je doelen halen en/of weten wat je echt leuk vindt? Neem dan contact met me op voor meer informatie of een kennismakingsgesprek.

Telefoon: 06-26 46 80 73 Email: info@mentalfitcoach.nl Website: www.mentalfitcoach.nl

In de praktijk krijgt de geest vaak niet veel aandacht. Als we ons niet lekker/niet fit/niet gelukkig met onszelf voelen, gaan de meeste van ons meer sporten en gezonder eten. En dat is natuurlijk heel goed! Maar...kunnen we daarbij gemotiveerd blijven? Voelen we ons daarna ook echt beter en gelukkiger?

Je kunt op je werk uitblinken, heel aantrekkelijk zijn, er een gezonde leefstijl op na houden, maar je alsnog niet goed voelen. Of je wilt heel graag die baan die bij je past, gewicht verliezen, je niet meer laten beperken door (chronische) gezondsheidsklachten, maar alles wat je daaraan doet lijkt niet te werken. Om meer richting te geven aan je leven, meer balans en meer ontspanning te voelen, weten wat je wilt en om echt in beweging te komen, helpt het misschien om meer aandacht te geven aan je geest.

Mijn coachmethode is gebaseerd op positieve psychologie, oplossingsgericht coachen en het 365 dagen succesvol jaarprogramma.

Wil je meer weten? Neem dan nu contact met me op. Ik maak graag kennis met je!

Telefoon: 06-26 46 80 73 Email: info@mentalfitcoach.nl Website: www.mentalfitcoach.nl

Adres

• Hoofdkantoor

  Aakstraat 2111034BN AmsterdamNoord-Holland, Nederland

Team per functiegebied

Gebaseerd op 1 openbare functieprofielen, stand van 3 september 2026.

• Healthcare / Medical1