Meditatiecoaching.nl

Over Meditatiecoaching.nl

Meditatiecoaching Heb je het gevoel dat "​ druk zijn "​ steeds minder voor je oplevert?

Loop je voor je gevoel ergens in vast?

Dan kan de One Moment meditatie jou helpen.

Deze meditatie is een zachte en laagdrempelige manier om tot innerlijke rust te komen.

Met deze meditatiecursus leer je oordeelloos te observeren wat de essentie is van mediteren.

De One Moment meditatie is geschikt voor jong en oud.

De opzet is gebaseerd op een open, ontspannen en specifiek leersysteem.

Iedereen is welkom voor een vrijblijvende kennismaking voor wat uitleg en duidelijkheid.

Elke deelnemer gaat naar huis met kennis die direct gebruikt kan worden.

De stress die we meemaken is vaak maar deels actuele stress.

Langdurige stress komt van een opeenstapeling van onrust en spanningen van veel langer terug.

Onze opvoeding blijkt een grote bron van de basisstress in onze latere leven.

Stress die dieper in ons systeem is gaan zitten.

Meditatie is een middel om weer in het hier en nu, het moment, te zijn vanuit jouw volwassen eigen wijsheid.

Zo ook geef ik speciale trainingen voor verslavingen om daadwerklijk los te komen van die afhanklijkheid.

Een doeltreffende methode is de actieve meditatie, deze is speciaal ontwikkeld voor de westerse mens omdat die vaak te onrustig van binnen is om meteen stil te kunnen zitten.

Meditatie is de sleutel tot succes.

Trefwoorden

• One Moment Meditatie

Adres

• Hoofdkantoor

  Bosseplaat 2253181 RozenburgZuid-Holland, Nederland