IndivForte Centrum voor Stressvermindering en Mindfulness

Over IndivForte Centrum voor Stressvermindering en Mindfulness

Esther van der Sluis vertelt over IndivForte …

“IndivForte heb ik 11 jaar geleden opgericht. Vakopleiding, 56 jaar levenservaring, 10 jaar werkervaring als manager in het bedrijfsleven en 27 jaar ondernemerschap, komen samen in dit prachtige bedrijf.

Mindfulness- en Compassiebeoefening is zo puur en simpel. Beide brengen je terug naar de basis ... in alle eenvoud en schoonheid. De trainingen zijn erop gericht om jouw hoofd en lichaam weer op elkaar af te laten stemmen. In grote lijnen zou je kunnen zeggen dat bij Mindfulnesstraining de aandacht meer naar de samenwerking tussen hersens en lichaam gaat en bij Compassietraining meer naar de samenwerking tussen hart en lichaam. Het is ervaringsgericht met een boeiend en interessant theoriegedeelte. De trainingen veranderen jouw leven in positieve zin.

Ik hoop dat ik nog veel mensen deelgenoot mag maken met wat een Mindfulle en Compassievolle levensstijl kan betekenen voor ieder uniek persoon. Je gaat jezelf en anderen weer zien, horen en voelen. Dat bewustzijn geeft bruikbare inzichten en nieuwe mogelijkheden. Je gaat beter voor jezelf zorgen. Je wordt een vrijer en blijer mens met minder stress en meer innerlijke rust. En wie wil dat nou niet?!

Al sinds jongere jaren ben ik geïntrigeerd door het unieke van ieder mens. En ieder uniek mens is weleens in gevecht met zichzelf op zijn of haar eigen manier. 'Geloven in jezelf' is de basis om alle paden in jouw leven te kunnen bewandelen. Het vinden of hervinden van eigen kracht en wijsheid loopt als een rode draad door mijn begeleiding. Als ACT-therapeut, counsellor, coach en Mindfulness-en Compassietrainer mag ik het verschil maken voor mensen die problemen ervaren in zowel hun privé- als werkende leven. Hoe mooi en bijzonder is dat … ?!

Je bent van harte welkom in mijn praktijk- en trainingsruimte te Leiderdorp. Ik werk ook online."

Trefwoorden

• 8-Weekse Mindfulnesstraining Mbct 'Intenser En Bewuster Leven'
• Add/Adhd
• Bedrijven En Particulieren
• Burnoutbehandeling
• Coaching En Counselling
• Hoogsensitiviteit
• Innerlijk Kind
• Mindfulness
• Mindfulnessreis Naar Griekenland
• Ouderen
• Psr-Model: Positive Stress Reduction
• Roos Van Leary
• Stress- En Burnoutpreventie
• Stress-Blog
• Werkstress
• Workshops En Trainingen Op Maat

Adres

• Hoofdkantoor

  Waterbieskreek 462353JH LeiderdorpZuid-Holland, Nederland