De Vrije Zangvogel

Over De Vrije Zangvogel

Meer ontspanning en energie door adem, zang en beweging.

Wil je ontdekken hoe jij op een speelse manier door zingen en vrij bewegen weer in balans komt? meld je aan voor een proefles.

Neurowetenschappers hebben het aangetoond wat onze verre voorouders a intuïtief wisten: zingen en muziek maken is heel goed voor ons brein net als elke dag voldoende bewegen en dansen. We gebruiken veel meer gebieden van onze hersenen als we zingen of we bewegen. Als je zingt, moet je ook spieren in je kaak-keel-gebied ontspannen. En laat de zenuw die deze spieren bestuurt dezelfde zijn die jouw middenrif bestuurt! Twee vliegen in een klap als je wil ontspannen en nog leuk ook.

Wat men ook heeft ontdekt dat mensen met dementie door zingen weer meer in staat zijn te communiceren en bewegen. Stress is een factor die invloed heeft op het ontstaan van dementieklachten.

Heb jij een ouder met dementie die je een hogere kwaliteit van leven wenst? Neem contact met me op.

Of wil je zelf een burn-out voorkomen of je leven meer in balans brengen? Meld je aan voor ene kennismakingssessie

Trefwoorden

• Ademtherapie
• Bodymovement
• Breathing
• Coach
• Coaching
• Fitness
• Gezondbewegen
• Oefentherapie
• Ontspanning
• Relaxation
• Singing
• Singinglessons
• Stressreductie
• Stressrelease
• Vocalcoach
• Voiceteacher
• Zangdocent
• Zangles
• Zingen

Adres

• Hoofdkantoor

  Willem Klooslaan 312024JP HaarlemNoord-Holland, Nederland