De AD(H)D Coach Jolanda Rijneveld

Over De AD(H)D Coach Jolanda Rijneveld

Als je ADD of ADHD klachten hebt, kan dat je leven behoorlijk in de war schoppen. Veel mensen hebben het gevoel dat ze niet helemaal uit de verf komen. Dat geeft veel frustratie; het zit er wel in, maar het komt er niet uit! Soms kan medicatie al wat verbetering geven, maar het werkt helaas niet bij iedereen. Of misschien wil je liever geen medicatie slikken, dat kan ook. Door coachgesprekken kun je in ieder geval veel bereiken!

We kunnen samen bekijken wat het zo druk maakt in je hoofd, en hoe je het rustiger kunt maken. Je krijgt handvaten om beter met prikkels om te kunnen gaan. Dat maakt dat je beter in balans kunt blijven in het dagelijkse leven. Onder het mom 'wat je water geeft groeit'​, gaan we ons daarnaast ook richten op wat al goed werkt en hoe je dat vaker kunt toepassen.

Ik bied naast gesprekken ook praktische hulp bij het maken van planningen, voor mensen die daar moeite mee hebben. Want als je meer overzicht hebt kun je ook veel meer bereiken.

De AD(H)D Coach is er voor jongeren en volwassenen met ADD of ADHD, met of zonder officiële diagnose. Kijk voor meer informatie over de mogelijkheden op www.adhdgouda.nl. Leuk je te ontmoeten!

Trefwoorden

• Add
• Adhd
• Hsp
• Persoonlijke Ontwikkeling
• Planning

Adres

• Hoofdkantoor

  GoudaZuid-Holland, Nederland