Burnout preventie en nazorg

Over Burnout preventie en nazorg

Ervaar je overmatig stress en functioneer je niet meer zoals je gewend bent? Dan denk je misschien aan een burn-out. Of je komt net uit zo’n periode en je weet niet of je al opgewassen bent tegen volledige terugkeer in je werksituatie. Wie in zo’n positie zit, wil eruit. Maar wat kan je nou doen om weer rust te ervaren en te werken vanuit plezier?

Meander coacht jou niet alleen om weer zonder stress te kunnen functioneren, maar helpt je ook om in de toekomst stress te herkennen en aan te pakken.

***

Wij werken met individuen die zelf kiezen om met ons te willen werken en organisaties die stress signaleren bij werknemers en kiezen voor een organisatiebrede aanpak.

***

Coaching op basis van een DISC-profiel

DISC is een instrument dat staat voor Dominant, Invloed, Stabiel en Consciëntieus. Het geeft je niet alleen een duidelijk inzicht in je leer- en aanpakstijl, maar ook in je valkuilen. Kennis over jezelf bespoedigt de weg naar herstel. Daarom raden wij dikwijls het afnemen van een DISC profiel aan.

Misschien ben je al in contact met hulpverleners. Wij sluiten hierop aan en werken vanuit onze expertise. Daarom verkennen we in een eerste gesprek ‘waar je zit’ in het proces en wat er nodig is om weer te functioneren op een manier die jij voor ogen hebt. Kortom, we spreken samen met jou af hoe we verder gaan.

Wat levert het je op?

De sessies geven je inzicht in je eigen persoonlijkheidsstijl en die van anderen. Vragenlijsten en profielen van je persoonlijke ontwikkeling kunnen deel uit maken van dit proces. Tussen de sessies ga je met concrete opdrachten experimenteren. Zo kom je er achter wat werkt en wat niet. De ervaring die je hierbij opdoet, vormt het vertrekpunt van de volgende sessie.

Wij vinden het belangrijk dat we een duidelijk zicht krijgen op: • jouw kijk op het leven en werk • de rol van je functie en de eventuele werkgever en collega’s • eerdere stressvolle ervaringen • jouw veerkracht • je wensen en verlangens • je toekomstperspectief

Trefwoorden

• Burnout Nazorg
• Burnout Preventie
• Burnout Preventie
• Coaching

Adres

• Hoofdkantoor

  Warande 10H3116CG SchiedamZuid-Holland, Nederland