Boksfit Coaching

Over Boksfit Coaching

Naar meer persoonlijke impact met bokscoaching Wil jij meer uit je werk en privéleven halen, maar weet je nog niet goed hoe? Bokscoaching op maat van Leef Fit Vitaal helpt je te identificeren waar je nu staat, waar je naartoe wilt en wat nodig is om daar te komen. Iedereen kan soms een steuntje in de rug gebruiken om een nieuwe stap te zetten naar meer persoonlijke impact. Zeker na herstel van een operatie, ziekteproces of burn-out is Boks Coaching helpend.

Bokscoaching is een effectieve coachingstechniek voor het ontwikkelen van meer persoonlijke impact via:

✔ Zelfkennis en talenten beter benutten ✔ Gezonde grenzen ✔ Effectief (persoonlijk) leiderschap ✔ Mentale stabiliteit en flexibiliteit ✔ Stressbestendigheid ✔ Goede balans werk en privé ✔ Heldere doelen ✔ Soepele samenwerking en communicatie met anderen

De kracht van bokscoaching

Met behulp van bokscoaching werk je aan je psychologische flexibiliteit. Je krijg sneller inzichten en nieuwe ideeën om je doelen te bereiken. Je ziet meer mogelijkheden om vanuit je kracht en persoonlijke waarden je leven in te richten. Het begint te bruisen. Je wordt steeds fitter, mentaal én fysiek.

Recht op je doel af met bokscoaching

Bokscoaching is ervaringsgericht. Boksoefeningen worden als metafoor ingezet voor het oplossen van een uitdaging of ingewikkeld vraagstuk. Door dit te combineren met gesprekken, werk je heel gericht aan je doel en het onderliggende thema dat nu in je leven speelt. Verder experimenteer je met nieuw gedrag waardoor je gaat beseffen dat het eigenlijk best makkelijk is om te veranderen.

Direct impact met een persoonlijk traject

In een persoonlijk coachingstraject onderzoek je samen met je bokscoach wat je verlangens en ambities voor de toekomst zijn. Ook kijk je samen hoe je deze nu al kunt ervaren. Dat geeft direct meer energie. De nieuwe inzichten die je tijdens de bokscoachingssessies opdoet, motiveren je recht op je doel af te gaan. Je merkt direct de impact op jezelf en je (werk)omgeving.

Trefwoorden

• Boksfit Coach
• Personal Trainer

Adres

• Hoofdkantoor

  Pr. Bernhardlaan 303901CC VeenendaalUtrecht, Nederland